Health & Beauty

    8 ऐसे रोचक तथ्य जिन्हें हो सकता है आप सच मानते थे | 8 Famous Myths You Probably Thought Were True

      हमारा जीवन मिथकों (Myths) से भरा पड़ा है और लोगों का व्यवहार अक्सर इन्हीं मिथकों से प्रभावित होता है। लेकिन क्या वे सही हैं? कुछ सही हैं, पर बहुत से झूठे हैं|

      हम वैसे ही 8 मान्यताओं के बारे में बताएंगे जिसे आप हो सकता है अब तक सच समझते होंगे पर ये किसी मिथ से काम नहीं हैं

      1 दिन में कम से कम 8 गिलास पानी पीना| 8 Glasses of Water a Day

      Myth: 8 glasses of water a day

      यदि एक स्वास्थ्य मिथक है जो कभी ख़तम नहीं हो सकता तो वो है: आपको एक दिन में आठ गिलास पानी पीने चाहिए। यह सच नहीं है इसके पीछे कोई विज्ञान नहीं है, और फिर भी हर गर्मी में समाचार मीडिया की खबरों की बाढ़ लगी रहती है, चेतावनी देते हैं कि निर्जलीकरण खतरनाक है और सर्वव्यापी भी है|

      मनुष्य को द्रव संतुलन बनाए रखने की आवश्यकता होती है और आवश्यकता पड़ने पर पानी पीने की ज़रूरत होती है, लेकिन उसे बिना प्रोसेस किये हुए फलों और सब्जियों और रस में भी तरल पदार्थ पर विचार करना चाहिए।

      इसके अलावा अन्य सबूत हैं कि पानी और एक अच्छी तरह से संतुलित आहार अकेले पानी से ज्यादा लाभकारी है|

      स्वास्थ्य के लिए पानी महत्वपूर्ण है; हालांकि, प्रति दिन शुद्ध पानी के आठ गिलास आवश्यकताओं से अधिक दिखाई देता है| यहां तक ​​कि बेक्ड आलू में 75 प्रतिशत पानी है|

      2. ठंडी हवा और गीले बाल आपको बीमार बना देंगे | Cool air and wet hair will make you sick

       

      Get A Cold From Going Outside

      आपकी माँ गलत थी, ठीक है? मुझे पता है कि आपके लिए स्वीकार करना कठिन है, लेकिन ठंड में घूम कर या गीले बालों के साथ सो जाने पर आपको ठंड नहीं लगेगी। आम सर्दी से जुड़े वायरस वास्तव में आप के आसपास होते है और वो किसी भी समय हमले के इंतजार में रहते है।

      3. आपको रात भर आठ घंटे की नींद की ज़रूरत है | You need eight hours of sleep overnight

      myth 8 hours sleep

      प्रत्येक व्यक्ति को अलग-अलग नींद की ज़रूरत होती है, लेकिन शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि औसत व्यक्ति पाँच या छह घंटे नींद पर में अच्छा फील कर सकता है और आठ घंटे से अधिक समय तक सोना वास्तव में अच्छे से अधिक नुकसान कर सकता है। बस वही करें जो आप के लिए सबसे अच्छा लगता है!

      4. टीवी के बहुत करीब बैठकर आपकी आंखों को नुकसान होगा | Siting very close to the TV will damage your eyes

      eye diseases watching close tv

      आपको शायद बचपन के बारे में सबसे रोमांचक चीजों में से एक याद आती होंगी: स्कूल से घर आना और आते ही टीवी का नज़दीक बैठकर कार्टून देखना| और फिर साथ ही मम्मी या पापा की आवाज आना : दूर बैठ कर टीवी देखो नहीं तो आखें कमजोर हो जाएँगी|

      इस लोकप्रिय मिथक के विपरीत, एक टीवी के करीब बैठकर आपकी आंखों को नुकसान नहीं पहुंचेगा लेकिन यह आँखों में दर्द का कारण हो सकता है। बच्चे वयस्कों की तुलना में बिना आंखों में दर्द के कम दूरी पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।

      5. सांप के काटने पर आप चूसने से जहर बहार निकल सकते हो| You can get poisoned out of sucking on a snake bite

      myth we can suck snake bite

      सांप के काटने की जहर बाहर निकालना वास्तव में बहुत खतरनाक है। यह घायल क्षेत्र में संक्रमण का कारण बन सकता है और चीजों को बदतर बना सकता है। इसके बजाय, आपको साबुन और पानी के साथ काटने को धोना चाहिए, हृदय से दांत का क्षेत्र कम रखना चाहिए और चिकित्सा ध्यान रखना चाहिए।

      6. स्वस्थ दाँत सफेद चमचमाते होने चाहिए | Healthy teeth should be white glow

      white teeth are healthy myth

      हर टूथपेस्ट कम से कम दो चीजों का वादा करते हैं: ताजा सांस और सफेद दांत क्योंकि जब कोई मुस्कुराता है और पीले दांतों से भरा मुहं दिखाई देता है, तो आप सोचते कि पीले दांत सामान्य नहीं हैं The Reality:

      दिलचस्प बात यह है कि, चमकाने वाले उत्पादों के अधिक उपयोग से दांतों की सुरक्षात्मक इनेमल परत क्षतिग्रस्त हो सकती है। जब इनेमल परत टूट जाती है, तो आपके दांत क्षति के लिए अधिक संवेदी होते हैं।

      कुछ शोध से पता चलता है कि पीले दांत सफेद दांतों की तुलना में क्षय के अधिक प्रतिरोधी हैं। वास्तव में, आप की उम्र बढ़ने से, आपके दांतों में रक्त का प्रवाह कम हो जाता है, जो उन्हें पीले रंग की उपस्थिति देता है|

      7. बाल और नाखून मौत के बाद भी बढ़ते हैं | Hair and nails grow even after death

      nails and hair grow after death myth

      संक्षिप्त जवाब नहीं है, पर आम देखने वालों को ऐसा नहीं लगता| इसका कारण मृत्यु के बाद शरीर का निर्जलीकरण होना, जिस से चमड़ी सिकुड़ जाती है| यह सिकुड़ते हुए नाखून और बाल के कुछ हिस्सों को उजागर करता है जो एक बार त्वचा के नीचे थे, जिस से वह पहले से लम्बे दिखाई देते हैं|

      जब एक शरीर मर जाता है तो उसमे ग्लूकोस नहीं बचता, इस लिए स्किन सेल्स, हेयर , और नेल , और नहीं बढ़ सकते|

      आपके शरीर, बालों और नाखून की वृद्धि के लिए बाकि अंगों की तरह पोषक तत्वों, ऑक्सीजन और रक्त की निरंतर आपूर्ति की आवश्यकता होती है, और एहि तीनो चीजें एक लाश में उपलब्ध नहीं होती।

      8. हमारे पास पांच इंद्रियां हैं | We have five senses

      we have 5 senses myth

      इंदरियों की कोई वास्तविक संख्या नहीं है, लेकिन यह 5 पारंपरिक और 20 से अधिक गैर पारंपरिक इंदरियों को शामिल करने के लिए गलत नहीं है

      सबसे पहले, हमारे पास पांच इंद्रियां हैं, है ना? गलत। ये निर्भर करता है आप कैसे इंदरियों का क्या अर्थ निकलते हो,, हमारे पास वास्तव में इंद्रियां 5 और 33 के बीच है। मानव इंद्रियों में हमारी पांच प्राथमिक इंद्रियां दृष्टि, सुनना, स्वाद, गंध, और स्पर्श हैं और और इसके इलावा और इंद्रियां शामिल हैं जिसमें तापमान, कंपन, दर्द, समय और भूख शामिल हैं।

       

      Save

      Save

      Save

      Save